降血脂降血压抗菌消炎利尿防癌抗衰老牙龈出血缓解眼疲劳
适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【中老年人、孕妇、心血管病】,【肾虚阳痿,男性不育,腰脚无力】之人；【中老年】人【缺钙】所致的小腿【抽筋】者。
禁忌人群:
1.虾为动风发物,患有皮肤【湿疹,癣症,皮炎,疮毒】等【皮肤瘙痒】症者、【阴虚火旺】者忌食； 2.体质【过敏】,如患【过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人】不宜吃虾； 3.大量【服用维生素C】期间应避免吃虾。
白灼基围虾 所需材料基围虾500克
姜6片
黄酒1小勺
蒜3瓣
香油适量
海鲜酱油适量 白灼基围虾 做法步骤详解
1
虾先用淡盐水浸泡十分钟，在用凉水冲洗干净。
2
用剪刀剪去长须
3
姜切片，锅中加少许油烧热，放入姜片炸一下。
4
倒入一碗水烧开，并加1小勺黄酒
5
倒入虾煮熟关火
6
将虾捞出待凉
7
这个时间将蒜剁碎，加适量的海鲜酱油和香油调成酱汁
